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夏天喝什么花茶祛痘《新闻》

发布时间:2020-09-15 00:18:43 阅读: 来源:茶壶厂家

养生之道网导读:夏天喝什么花茶祛痘?夏季到来,脸上分泌的油脂也会增加,会导致脸上长痘痘,喝茶可以祛痘吗?那么夏天喝什么花茶祛痘?下面小编为您介绍,一起来看看吧。

夏天喝什么花茶祛痘?

1、玫瑰花茶

相传玫瑰花茶祛痘的功效很不错,这其实也是有根据的。玫瑰花茶能够帮助降火气,消除你的疲劳,帮助伤口的愈合。坚持饮用能够促进身体的新陈代谢,调节内分泌,帮助排清身体毒素,皮肤也变得漂亮迷人。

2、红巧梅花茶

红巧梅花茶具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑,特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。红巧梅如作外用是能使皮肤防裂,变得白嫩、红润的理想的上佳用品。

3、菊花茶

假如是上火引起的青春痘,可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用,平常饮用也是对身体很不错的。

4、桃花茶

利用桃花和柠檬片的搭配具有清火祛痘的作用,特别是夏天要到啦,这款花茶还能帮助减肥,加入了柠檬片,酸酸的感觉开胃而且提神。

5、菊普茶

所谓菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的减肥美容作用,还可以祛痘降火清血脂。口感也是挺不错的,有痘痘问题的朋友不妨尝试一下。

6、百合桃花茶

将桃花桃花置于锅中,用适量的水浸泡30分钟,再放进百合,煮开即可。可以清心润肺,去内热,对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

7、金银花茶

金银花具有清热,解毒,润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒的作用。泡花茶的时要注意,隔夜花茶请不要饮用,最好现泡现喝才能发挥花茶祛痘的功效。

8、玫瑰金盏茶

将玫瑰花5朵,金盏花2朵放入杯中,以沸水冲泡,焖3-5分钟即可饮用。有祛痘、美白、补水的功效。

9、桃花茶+柠檬片+百合花

利用桃花茶搭配柠檬片和百合花的这种花茶具有清火除痘的作用,特别是夏天,加入了柠檬片,酸酸的感觉很开胃也很提神。

痘痘的日常护理

1、卸妆要彻底

避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。

2、不宜用冷水洗脸

有人大汗淋漓地从外面回到家,图凉爽痛快,打开水龙头就用冷水洗脸。殊不知,突然受到冷水的刺激,会引起面部皮肤毛孔收缩,毛孔中的油污、汗液不能被清洗干净,最终导致毛孔扩大,甚至可能会发炎,出现粉刺和痘痘。无论是夏季还是其他季节,用温水洗脸最好!

3、饮食清淡忌辛辣

平时多食富含维生素 A/C/F 和纤维素的食物(如蔬菜、水果)饮食清洁,少吃甜食和油腻食物,少吃姜、蒜、辣椒,少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料,不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。

4、疏通毛孔

当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开。

5、保持愉快的心情

避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,要认识到这是一种暂时的生理现象。

6、睡眠充足

不仅睡眠时间要保证,保证其质量是关键。有规律地暗示按时睡觉,按时起床。睡前不要进食,睡觉时要熄灯,养成正确的睡觉姿势,还有就是每天坚持锻炼减少压力。

夏天喝什么花茶祛痘?小编已经介绍完了,供参考。

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