茶壶厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
茶壶厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

如何正确选购挂面买挂面一定要看清一个字

发布时间:2019-12-04 11:27:06 阅读: 来源:茶壶厂家

鸡蛋挂面、杂粮挂面、营养素强化挂面……超市中的挂面品种还真不少。那么你真正了解这些挂面吗,如何正确选购挂面,菜谱网小编教你~

可能家里也会储备点挂面。

简单美味!

但是,挂面到底啥样的好,你真清楚吗?

你所不知道的挂面那些事……

买挂面:一定要看钠量

挂面在生产过程中少不了加入氯化钠(即食盐)与碳酸钠(食用碱)来提高挂面的筋度和延展性,氯化钠能让面条更加白亮,有利于缩短煮熟时间,并且对挂面保存也起到一定作用。

但您或许不知道,吃一碗煮挂面,即使你一滴酱油不放,仅仅是白挂面里已经含有3克盐了。

不信?看看某挂面营养成分表:

钠含量为1200毫克/100克,也就是2两面条中有3克盐(400毫克钠=1克盐),仅仅一小把挂面就让我们摄入了国家建议每人每天食盐摄入量的一半(建议正常人每天食盐摄入量不超过6g),此外,这还不算拌面的各种调味品。就是说没加任何调料的一碗面,已经不知不觉吃了这么多盐。

经常食用此类挂面,日积月累,挂面能让您患上高血压是极有可能的。

因此,买挂面时,主要看钠这一栏,尽量选择钠含量低的。

弹簧拉压试验机多少钱

济南液压万能材料试验机厂家

济南微机控制伺服万能试验机的价格

相关阅读